Зимний лагерь Ашихара-каратэ 2014

zimniy lager2 февраля 2014г.  завершился всероссийский зимний сбор Федерации Каратэ России Ашихара Кайкан. Лагерь проводился в подмосковном пансионате «Салют».

За два дня было много интересных и полезных тренировок:

  1. Ката Ашихара-каратэ (2 часа – В.Астанин);
  2. Кихон (1 час – В.Астанин);
  3. Сабаки (3 часа – В.Рыжков);
  4. Филиппинские палки (1 час – Д.Хохлов);
  5. Ножевой бой (1 час – Д.Хохлов);
  6. Самоборона (2 часа – М.Сабанчиев, Ш.Шахмурзаев);
  7. Утренняя зарядка (2х0,5 часа Ю.Деев);
  8. Судейский семинар.

В зимних сборах  участвовали руководители регионов, тренеры и взрослые спортсмены Федерации ( 67 участников, из которых 24 черные пояса. От Ярославля было 6 участников: Ярославль-3, Рыбинск-3, Нерехта-1).

Во время проведения судейского семинара были внесены изменения в ряд пунктов правил, касающиеся разрешенных захватов.

На собрании руководителей был представлен новый бранч-чиф по Ярославской области – Ледянкин Сергей (1 дан Ашихара-каратэ).