Тренировки летом

ashihara-084Летом занимаемся понедельник и среду на спортивной площадке ЯВЗРУПО у Толбухинского моста и в посёлке Ивняки вторник и четверг, на спортивной площадке по адресу ул. Луговая 1, с 19:00 до 21:00. В программе кроссовая подготовка, растяжка шпагата, ОРУ, базовая техника и ката Ашихара-каратэ, кумитэ, работа с оружием и ОФП. Осс.

 

Смотри карту после слов Читать далее

 

 

Читать далее

Результаты участия в первенстве ЦФО по Всестилевому каратэ

С 3 по 5 марта в г. Иваново проходило первенство ЦФО по Всестилевому каратэ, дисциплина «Полный контакт». Ярославский центр Ашихара каратэ представляли спортсмены клуба Нерехта.

Поздравляем спортсменов:
1 место Привалова Марина
1 место Левков Алексей

А также тренера Дмитрий Зимина с отличными результами!

 

Читать далее