Кумите но ката

КУМИТЭ НО КАТА: соно ИТИ


По команде: «Кумитэ но ката ити!» разрубить крест на уровне груди.
1. Кумитэ но гамаэ на 90° влево.
2. От правого гэдан маваси гэри:
Подшаг, Левый сунэ укэ, Правый гэдан маваси гэри, Левый дзёдан маваси гэри.
3. От правого маэ гэри:
Шаг назад, Левый сото укэ, подшаг, Л-П. маваси укэ (поз.1), Правый хидза гэри, поворот на 180° по часовой стрелке.
4. От левого гэдан маваси гэри:
Подшаг, Левый сунэ укэ, Правый гэдан маваси гэри, Левый дзёдан маваси гэри.
5. От левого маэ гэри:
Шаг назад, Левый гэдан барай, Правой ногой подшаг вперед, П.-Л. маваси укэ (поз.2), Левый хидза гэри, развернуться на 90° против часовой стрелки лицом к Сёмэн.
6. От правого дзёдан маваси гэри:
Левый дзёдан укэ + Левый кансэцу гэри, опрокидывая соперника.
7. От левого маэ гэри:
Шаг назад, Левый гэдан барай, Левой ногой зашагнуть вправо, Правый усиро гэри.
8. От левого дзёдан маваси гэри:
Подшаг, Правый дзёдан (моротэ) укэ, П.-Л. маваси укэ, переходя в поз.2, Левый хидза гэри, Правый хидзи ути, поворачиваясь на 180 против часовой стрелки.
9. От правого дзёдан маваси гэри:
Подшаг, Левый дзёдан (моротэ) укэ, Л-П. маваси укэ, Правый хидза гэри, маки коми нагэ, киба дати под 45° к Сёмэн.
10. Против брошенного противника:
Правый дзуки, Правый какато — фумикоми, кумитэ но гамаэ лицом к Сёмэн.
По команде: «Наорэ!» подтянуть Правую ногу и встать в Фудо дати лицом к Сёмэн.

КУМИТЭ НО КАТА: соно НИ


По команде: «Кумитэ но ката ни!» разрубить крест на уровне груди.
1. Кумитэ но гамаэ на 90° влево.
2. От правого гэдан маваси гэри:
Левый сунэ укэ, Правый гэдан маваси гэри, П.-Л. нихон дзедан дзуки, Левый дзёдан маваси гэри, Правый дзедан усиро маваси гэри, полный разворот.
З. От правого маэ гэри:
Шаг назад, Левый сото укэ, подшаг, Л-П. маваси укэ (поз.1), Правый хидза гэри, поворачиваясь на 90° по часовой стрелке и протаскивая, Правый хидза гэри, поворот ещё на 90° по часовой стрелке.
4. От левого гэдан маваси гэри:
Подшаг, Левый сунэ укэ, Правый гэдан маваси гэри, П.-Л. нихон дзедан дзуки, Левый дзёдан маваси гэри, Правый дзедан усиро маваси гэри, полный разворот.
5. От левого маэ гэри:
Шаг назад, Левый гэдан барай, подшаг, П.-Л. маваси укэ (поз.2), Левый двойной хидза гэри, развернуться на 90° против часовой стрелки лицом к Сёмэн.
6. От правого дзёдан маваси гэри:
Левый дзедан укэ + Левый кансэцу гэри, опрокидывая соперника.
7. От левого маэ гэри:
Шаг назад, Левый гэдан бараи, Левый кансэцу гэри в Левую ногу противника, Правый дзедан усиро маваси гэри.
8. От левого дзёдан маваси гэри:
Правый дзёдан (моротэ) укэ, П.-Л. маваси укэ, переходя в поз.2, Левый двойной хидза гэри, Правый хидзи ути, поворачиваясь на 180° против часовой стрелки.
9. От правого дзёдан маваси гэри:
Левый дзёдан (моротэ) укэ, Л.-П. маваси укэ (поз.1), Правый двойной хидза гэри, маки коми нагэ, киба дати под 45° к Сёмэн.
10. Против брошенного противника:
Правый дзуки, Правый какато — фумикоми, кумитэ но гамаэ лицом к Сёмэн.
По команде: «Наорэ!» подтянуть Правую ногу и встать в Фудо дати лицом к Сёмэн.

КУМИТЭ НО КАТА: соно САН


По команде: «Кумитэ но ката сан!» разрубить крест на уровне груди.
1. Кумитэ но гамаэ на 90° влево.
2. От правого гэдан маваси гэри:
Левый стопинг в правое бедро соперника, Правый гэдан маваси гэри, Левый дзёдан маваси гэри, Правый дзедан усиро маваси гэри, полный разворот.
3. От правого маэ гэри + правого дзуки:
Шаг назад, Левый сото укэ, Левый сото укэ одновременно с Левым стоппингом, Правый тюдан маваси гэри (в лицо), протаскивая и выводя из равновесия Левой рукой противника, повернуться на 180° вправо.
4. От левого гэдан маваси гэри:
Левый стопинг в левое бедро соперника, Правый гэдан маваси гэри, Левый дзёдан маваси гэри, Правый дзедан усиро маваси гэри, полный разворот.
5. От левого маэ гэри + левого дзуки:
Шаг назад, Левый гэдан барай, Правый гэдан маваси гэри одновременно с Правым сото укэ (поз.4), Левый тюдан маваси гэри, развернуться на 90° против часовой стрелки лицом к Сёмэн.
6. От правого дзёдан маваси гэри:
Левый дзёдан укэ, Левый ёко гэри, Правый тюдан маваси гэри, Левый дзедан усиро маваси гэри, поставить Левую ногу назад, Левый дзедан маваси гэри.
7. От левого маэ гэри:
Шаг назад, Левый гэдан барай, захват головы двумя руками, убирая Правую ногу назад и в сторону (поз.3), ура нагэ с Правым хидза гэри в затылок.
8. От левого дзёдан маваси гэри:
Правый дзёдан укэ + Правый дзику аси гэри, П.-Л. маваси укэ (поз.2), Левый хидза гэри, Правый хидзи ути с поворотом на 180° против часовой стрелки.
9. От правого дзёдан маваси гэри:
Левый кансэцу гэри в Левую опорную ногу противника, Правый утимомо гэри в Правую ногу противника, Правый тюдан маваси гэри, маки коми нагэ, киба дати под 45° к Сёмэн.
10. Против брошенного противника:
Правый гэдан дзуки, Правый какато — фумикоми, кумитэ но гамаэ лицом к Сёмэн.
По команде: «Наорэ!» подтянуть Правую ногу и встать в Фудо дати лицом к Сёмэн.

КУМИТЭ НО КАТА: соно ЁН


По команде: «Кумитэ но ката ён!» разрубить крест на уровне груди.
1. Кумитэ но гамаэ на 90° влево.
2. От правого гэдан маваси гэри:
Левый стопинг в правое бедро соперника, Правый гэдан маваси гэри, П.-Л. дзёдан нихон дзуки, Левый дзёдан маваси гэри, Правый дзёдан усиро маваси гэри, Правый дзёдан тоби усиро маваси гэри, полный разворот.
3. От правого маэ гэри + правого дзуки:
Шаг назад, Левый сото укэ одновременно с Левым стоппингом, Правый тюдан маваси гэри, протаскивая и выводя из равновесия (хики кудзуси) Левой рукой противника, повернуться на 180° вправо, Правый тюдан маваси гэри (удары ногами в голову, но на уровне тюдан).
4. От левого гэдан маваси гэри:
Левый стопинг в левое бедро соперника, Правый гэдан маваси гэри, П.-Л. дзёдан нихон дзуки, Левый дзёдан маваси гэри, Правый дзёдан усиро маваси гэри, Правый дзёдан тоби усиро маваси гэри, полный разворот.
5. От левого маэ гэри + левого дзуки:
Шаг назад, Левый гэдан барай, Правый гэдан маваси гэри одновременно с Правым сото укэ, Левый двойной тюдан маваси гэри, развернуться на 90° против часовой стрелки лицом к Сёмэн.
6. От правого дзёдан маваси гэри:
Левый дзёдан укэ, Левый ёко гэри, Правый тюдан маваси гэри, Левый дзёдан усиро маваси гэри, поставить Левую ногу назад, Левый дзёдан маваси гэри.
7. От левого маэ гэри:
Левый хиккакэ, захват головы двумя руками, убирая Правую ногу назад и в сторону (поз.3), Правый хидза гэри, ура нагэ.
8. От левого дзёдан маваси гэри:
Правый дзёдан укэ, Правый дзику аси гэри, П.-Л. маваси укэ, Левый двойной хидза гэри, Правый хидзи ути, поворачиваясь на 180° против часовой стрелки.
9. От правого дзёдан маваси гэри:
Левый кансэцу гэри в Левую опорную ногу противника, Правый утимомо гэри в Правую ногу противника, Правый дзёдан маваси гэри, маки коми нагэ, киба дати под 45° к Сёмэн.
10. Против брошенного противника:
Правый гэдан дзуки, Правый какато — фумикоми, кумитэ но гамаэ лицом к Сёмэн.
По команде: «Наорэ!» подтянуть Правую ногу и встать в Фудо дати лицом к Сёмэн.

КУМИТЭ НО КАТА: соно ГО


По команде:«Кумитэ но ката го!» разрубить крест на уровне груди.
1. Кумитэ но гамаэ на 90° влево.
2. От правого тюдан маваси гэри:
Шаг назад, Правый тюдан маваси гэри, Левый дзёдан усиро маваси гэри, Левый дзёдан маваси гэри, Правый дзёдан усиро маваси гэри.
3. От правого маэ гэри:
Шаг назад, Левый сото укэ, заступить Правой ногой, захватить голову соперника двумя руками, Левый хидза гэри, ура нагэ, поворачиваясь на 180° против часовой стрелки.
4. От левого тюдан маваси гэри:
Шаг назад и подшаг правой ногой, Левый тюдан маваси гэри, Правый дзёдан усиро маваси гэри, Правый дзёдан маваси гэри, Левый дзёдан усиро маваси гэри.
5. От левого маэ гэри:
Шаг назад, Левый гэдан барай, заступить Левой ногой, захватить голову соперника двумя руками, Правый хидза гэри в затылок, ура нагэ, повернуться на 90° против часовой стрелки лицом к Сёмэн.
6. От правого дзёдан маваси гэри:
Левый ёко гэри, Левый дзёдан какэ гэри, поставить Левую ногу назад, Левый дзёдан усиро маваси гэри, Левый дзёдан маваси гэри, Правый дзёдан усиро маваси гэри.
7. От левого маэ гэри:
Шаг назад, Левый гэдан барай, Левый кансэцу гэри, Левый дзёдан какэ гэри (ногу поставить вперед), Правый дзёдан усиро маваси гэри.
8. От левого дзёдан маваси гэри:
Шаг назад, пропустить ногу противника и подшаг, Правый гэдан маваси гэри, Левый дзёдан маваси гэри, посмотреть назад на второго противника, Левый усиро гэри, повернуться на 180° против часовой стрелки.
9. От правого дзёдан маваси гэри +Правого дзёдан дзуки:
Шаг назад, пропустить ногу противника и подшагнуть Правой ногой с Левым сото укэ, захватить голову соперника двумя руками, ура нагэ с Левым хидза гэри, , киба дати под 45° к Сёмэн.
10. Против брошенного противника:
Правый дзуки, Правый какато — фумикоми, кумитэ но гамаэ лицом к Сёмэн.
По команде: «Наорэ!» подтянуть Правую ногу и встать в Фудо дати лицом к Сёмэн.

 

Тексты ката взяты с сайта Московского областного центра Ашихара-каратэ  видео ката взято с Youtube